1. Du hast Angst alleine im Gym zu trainieren und weisst nicht wo du anfangen sollst
2. Bist du unsicher, mit welchen „Korrektiv exercise” du dein Ungleichgewicht verbesserst
3. Du fühlst dich unsicher vor anderen zu trainieren
4. Findest keine Zeit dich um deine Gesundheit zu kümmern bzw. hast schlechtes „time management“ oder eine falsche Priorität deines Lebens
5. Willst deine Toleranz zu Stress erhöhen oder lernen wie du mit Stress besser umgehen kannst
6. Du möchtest ein Practitioner werden, weisst aber nicht dein Training in deinen Alltag zu integrieren
